Pre základnú funkčnosť, spríjemnenie používania webu, analytické účely a v prípade udelenia súhlasu aj na účely cielenia reklamy využívame súbory cookies. Nastavenie vlastných preferencií cookies môžete kedykoľvek upraviť odkazom v spodnej časti stránok.

 

poloha-daryzivota

 

    
Podporuje mojeID

Úvod » Populárne náučná pre dospelých » Zdravie a životný štýl » Uvolnenie, jóga, meditácia » Deset zenových vteřin - Dvanáct zaklínadel pro hledání a nalézání smyslu, klidu a vnitřní síly


        

Deset zenových vteřin - Dvanáct zaklínadel pro hledání a nalézání smyslu, klidu a vnitřní síly

Eric Maisel

skladom

 

Strážny pes
Skladom: 3,00 ks
Dostupnosť: Skladom (zasielame do 24 hod)
Doba dodania Doručenie 10.03.2021 do 16:00.
Objednajte dnes do 12:00
Číslo produktu: 9900396
Vydavatel: Anag
Počet strán: 224
Jazyk: český
Väzba: brožovaná
EAN kód: 9788075543011
Bežná cena 14,35 €
Naša cena bez DPH: 10,18 €
Naša cena s DPH (10 %):
11,20 €

do košíka:
  ks  

Popis tovaru

Uprostřed neustále na nás doléhajících životních problémů a tlaků může efektivní metoda desetivteřinové koncentrace pomoci proměnit strach, starosti a obavy v klid, sílu a soustředěnost.Snadno pochopitelná a jednoduchá technikaZákladní metodou popsanou v knize Deset zenových vteřin je využití jediného hlubokého nádechu a výdechu doplněné o konkrétní myšlenku. Tato kniha kombinuje východní principy založené na vědomém dýchání a všímavosti s principy západní pozitivní psychologie a představuje čtenáři meditativní zaklínadla jako účinný lék proti stresu, prokrastinaci a úzkosti. Tato metoda je jednoduchá, lze ji snadno pochopit, zvládnout a praktikovat. Používat ji může každý, kdykoliv a kdekoliv, každému přináší hluboké benefity.Změňte své základní postoje k životuS její pomocí poznáte, že dokážete dělat i věci, které se vám dříve zdály příliš bolestivé nebo příliš obtížné, něž abyste se o ně byť jen pokusili. Rovněž zde objevíte způsoby, jak se zklidnit a koncentrovat před důležitou schůzkou nebo rozhovorem. Nakonec budete schopni změnit svůj základní postoj k životu, namísto úzkosti či pesimismu budete pozitivně naladěni, těšící se hlubokému vnitřnímu klidu.

Dátum vydania: 10.1.2021
Vydanie: 1.
Väzba: brožovaná
Názov originálu: Ten Zen Seconds: Twelve Incantations for Purpose, Power and Calm
ISBN: 978-80-7554-301-1
Strán: 224

NÁZORY A OTÁZKY

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý.

Strážny pes
Watch DOG


Informovať na e-mail pri zmene:


       keď cena klesne pod

        keď produkt bude na sklade


Zadajte Váš e-mail: