Pre základnú funkčnosť, spríjemnenie používania webu, analytické účely a v prípade udelenia súhlasu aj na účely cielenia reklamy využívame súbory cookies. Nastavenie vlastných preferencií cookies môžete kedykoľvek upraviť odkazom v spodnej časti stránok.

 

poloha-daryzivota

 

    
Podporuje mojeID

Úvod » Populárne náučná pre dospelých » Zdravie a životný štýl » Uvolnenie, jóga, meditácia » Zdravé fascie


        

Zdravé fascie

Kristin Adler; Arndt Fengler

Novinka

skladom

 

Strážny pes
Skladom: 9,00 ks
Dostupnosť: Skladom (zasielame do 24 hod)
Doba dodania Doručenie 10.12.2021 do 16:00.
Objednajte dnes do 12:00
Číslo produktu: 9902451
Vydavatel: Poznání
Počet strán: 184
Jazyk: český
Väzba: brožovaná
EAN kód: 9788088395072
Bežná cena 16,20 €
Naša cena bez DPH: 11,05 €
Naša cena s DPH (10 %):
12,16 €

do košíka:
  ks  

Popis tovaru

Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové bod a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.

Dátum vydania: 9.11.2021
Vydanie: 1.
Väzba: brožovaná
ISBN: 978-80-8839-507-2
Strán: 184

NÁZORY A OTÁZKY

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý.

Strážny pes
Watch DOG


Informovať na e-mail pri zmene:


       keď cena klesne pod

        keď produkt bude na sklade


Zadajte Váš e-mail: